Péče o tělo

Stačí nešikovně upadnout při chůzi nebo během sportování a odřenina je na světě. A ačkoliv není zranění většinou závažné, i přesto dokáže potrápit. Podráždění nervových zakončení v pokožce je totiž poměrně bolestivé. Pro rychlé a bezproblémové …

Kvalitní spánek je jedním ze základních pilířů pevného zdraví. Bohužel ho až do okamžiku, kdy se objeví problémy, bereme jako samozřejmost.

Nejtěžší období, co se týká pocitu únavy a vyčerpání, bývá obvykle zima, ale mnoho lidí bojuje s únavou i na jaře. Dny se sice prodlužují a venku častěji svítí slunce, ale přece jen každý den …

Poslední roky zažívají konopné oleje velký boom. Užívají se jako doplňky stravy a jsou v mnoha kosmetických produktech. Jaké jsou mezi CBD produkty rozdíly?

Kdo by se po studeném zimním počasí netěšil na teplé jaro? Radost ze slunečních paprsků a rozkvetlých stromů i luk však nemají všichni – pro alergiky příchod jara značí také nestálé kýchaní, slzící a oteklé …

Povolené pánevní dno je nešvarem, který potkává opravdu mnoho lidí. Nejedná se totiž o problém, se kterým se potýkají pouze ženy v důsledku těhotenství, porodu či pokročilého věku. Pojďme se tedy společně podívat, jak proti …

Před tím, než se začneme zabývat péčí o gelové nehty, řekněme si narovinu. Nehty by měly být vždy upravené a čisté. Je to taková naše vizitka. Toto nepsané pravidlo platí jak pro vaše přírodní nehty, …