Dny plné slunce a letního odpočinku jsou opět tady. Každý z nás odpočítává dny a hodiny, které zbývají do sbalení kufrů pro sebe i celou rodinu. Nejčastěji se o letních prázdninách jezdí k moři, do přírody nebo za poznáním nových míst a destinací. Příprava na tyto cesty však bývá hektická. Víte, co si sbalit?

Oblečení, kosmetika, potraviny, léky a mnoho drobných předmětů často zaplní cestovní kufry k prasknutí. Pak přichází okamžik vyřazování: co z kufru vybalit, bez čeho se obejít. Ale co když vám bude chybět věc, kterou jste si právě vybrali. A tak balíme, vybalujeme, doplňujeme a zapomínáme. Čím více se blíží čas odjezdu, tím větší chaos nastává. Zde se dozvíte, jak se v něm rychle a efektivně orientovat.

Kufry za super ceny

Balení a příprava na dovolenou se skládá ze dvou částí.

  1. Na co nesmíte při balení zapomenout.
  2. Věci, které si v případě potřeby můžete koupit nebo půjčit na místě, i když na ně zapomenete.

Na co nesmíte při balení zapomenout

  • Doklady – platný cestovní pas, občanský průkaz, cestovní pas pro děti, cestovní pojištění, evropský průkaz zdravotního pojištění, jízdenka nebo letenka, cestovní smlouva, pokyny, řidičský průkaz.
  • Mobilní telefon s nabíječkou
  • Peníze a kreditní karta
  • Léky, které užíváte, případně dioptrické brýle.
Vybavte si lékárničku na cesty

Co sbalit na dovolenou u moře

Množství zavazadel, která si můžete vzít s sebou k moři, se liší podle toho, jaký luxus si dopřáváte. Destinace v Chorvatsku mají nižší úroveň vybavení než destinace v Egyptě, Turecku a Řecku. Ve více hvězdičkových hotelech s plnou penzí a službami však vaše kufry nemusí praskat. Stačí si sbalit letní výbavu:

  • plavky
  • plážová nebo lehká sportovní obuv
  • lehké letní oblečení (košile, šaty, kalhoty, kraťasy, sukně)
  • jeden teplejší svetr nebo mikina
  • dostatek spodního prádla
  • klobouk, šátek nebo kšiltovka, aby jste předešli úpalu
  • kvalitní sluneční brýle
  • podložky na pláž
  • ručník
  • plavecké brýle
  • šnorchl
Stylové plavky na dovolenou

Pokud se chystáte na dovolenou s ubytováním v soukromí, počítejte prosím s objemnějšími zavazadly. V takovém případě si před odjezdem zjistěte, zda pronajímatel poskytuje ručníky, utěrky, ložní prádlo a jak je vybavena kuchyně. Pak se podle toho zabalte. Pokud jste se rozhodli stravovat se sami, porovnejte si ceny potravin v zemi, do které cestujete. Možná se vyplatí přibalit si nějaké potraviny, které nepodléhají zkáze, jako třeba těstoviny, kaše, proteinové nápoje a tyčinky nebo sušenky.

Zdravá výživa na cesty

Jídlo si můžete také částečně předpřipravit doma a uvařit ho ve sklenicích. Z této směsi lze připravit masovou směs na špagety nebo masové kuličky. Nikdy s sebou neberte potraviny podléhající rychlé zkáze. Žaludeční potíže by vám mohly zkazit dovolenou. I když se stravujete sami, dopřejte si občas dobré jídlo v místní restauraci. Vytvoříte tak nezapomenutelnou prázdninovou atmosféru.

Kromě potravin je důležité přibalit si také potřebné toaletní potřeby a kosmetiku. Budou se vám hodit:

Opalováci krém SPF 30 a SPF 50

Pokud cestujete s dětmi, zabalte si zavazadla předem, abyste měli čas doplnit potřebné věci. Kromě oblečení a potřeb ke koupání si vezměte léky na teplotu, náplasti, dezinfekční roztok a kvalitní, dětský opalovací krém, dětský krém, repelent. nezapomeňte na léky proti alergii a průjmu a pastilky proti bolesti v krku. Připravte si na cestu kinedryl. V zavazadle nesmí chybět několik kusů pokrývek hlavy a triček, které budete dětem oblékat i na koupání. V každém případě doporučujeme přibalit oblíbenou hračku vašeho dítěte.

Sbalte si příruční zavazadlo na cestu podle přepravy. Pokud cestujete letadlem, prostudujte si pokyny pro příruční zavazadla, abyste se vyhnuli nepříjemnostem na letišti. Na cestu vlakem nebo autobusem si připravte dostatek tekutin, nějaké jídlo a vlhčené ubrousky. Cestování autem je pohodlnější. V každém případě si s sebou vezměte pitnou vodu a teplejší oblečení pro případ poruchy auta.

Seznam věcí na dovolenou na horách

Příprava na dovolenou v horách vyžaduje větší pozornost. Je pravděpodobné, že dojde ke změnám počasí, čemuž přizpůsobíme nabídku zabaleného oblečení. Co by nemělo chybět ve vašem zavazadle:

  • dostatek spodního prádla a ponožek
  • trička, tílka
  • sportovní šortky
  • teplejší mikinu
  • dlouhé nepromokavé kalhoty
  • nepromokavá bunda nebo větrovka
  • sportovní a trekingová obuv
  • turistický batoh
  • láhev na vodu
  • pokrývka hlavy – šátek, kšiltovka
  • sportovní sluneční brýle
  • voděodolný krém opalovací krém s SPF 30
  • krém po opalování s panthenolem
  • balzám na rty s SPF
  • náplasti, elastický obvaz, dezinfekce
  • léky proti bolesti, horečce
  • vitamíny, hořčíkové tablety
  • repelent, pinzeta na klíšťata, gel po poštípání kůže hmyzem
  • proteinové tyčinky, nápoje, kaše

Připravte se na hory tak, aby vás nic nepřekvapilo, Déšť, vítr, horko a zima, to vše můžete očekávat. Záleží jen na vás, jestli budete jen odpočívat v lese na terase chaty, nebo si dáte do těla pořádnou túru.

Aktivní dovolená, jako je pěší turistika, cyklistika, horolezectví, výlety nebo různé pobyty spojené s cvičením a jógou, je stále oblíbenější. Pokud se těmto aktivitám věnujete během roku, máte doma již spoustu sportovního oblečení a vybavení nebo věcí, které potřebujete pro svůj oblíbený sport. Není však nutné brát si na dovolenou vše, co máte doma. Vyberte si jen to, co nezbytně potřebujete, abyste minimalizovali nošení těžkých tašek a brašen.

Balte bez stresu, buďte při tom racionální a hlavně si nenechte zkazit dovolenkovou náladu. Přejeme vám šťastnou cestu a bezpečný návrat domů.